الأحد، 5 سبتمبر 2021

وسائل التواصل الاجتماعي والصحة العقلية


 

بينما يستمتع الكثير منا بالبقاء فترة طويلة على وسائل التواصل الاجتماعي، إلا أن الاستخدام المفرط قد يؤثر على صحتنا النفسية، ويمكن أن يؤجج مشاعر القلق والاكتئاب والعزلة والخوف.

احدث الكتب